Gegenwärtig leite ich im Beratungshaus Friedrichshain zwei Kurse zu Achtsamkeitsbasierter Stressreduktion auf Basis von MBSR.
Am 02.05.2019, 18 Uhr möchte ich einen weiteren Kurs beginnen.
Die Termine finden dann wöchentlich statt, jeweils Donnerstag, 18 Uhr.
Für diesen Kurs sind noch Plätze frei.
Kosten?
Die Kosten für den Gesamtkurs betragen 350 €.
Da der Kurs von den Krankenkassen anerkannt wurde, kann ein Krankenkassenzuschuss beantragt werden.
Infoabend
Im Vorfeld meiner Kurse findet zu dem Thema MBSR und Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion ein kostenfreier und unverbindlicher Infoabend in unserer Praxis statt.
Der nächste Termin dafür ist: 25.04.2019, 18 Uhr
Weitere Kurse
Weitere Kurse für Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion sind wie folgt geplant:
- 15.08.2019, 18 Uhr
- 24.10.2019, 18 Uhr
Anmeldung
Für den Kurs können Sie sich über dieses Formular anmelden. Bitte füllen Sie dieses aus und schicken Sie es mir per Email (als Foto oder Scan) oder per Post zu. Vielen Dank!
Sonstiges
Mehr Informationen zu Achtsamkeit und MBSR finden Sie hier.
Eine Teilnehmerin unseres Achtsamkeitskurses berichtet auf ihrem Blog über die Umsetzung von Achtsamkeitstraining im hektischen Alltag einer Großfamilie: www.rosinengeister.de
Eine sehenswerte Dokumentation zu dem Thema Achtsamkeit: ARTE Beitrag „Nur die Ruhe“
Unsere Praxis ist barrierefrei
