Krisen und Chancen

Gemeinsam durch die Krise

In Zeiten des Lockdowns biete ich alle meine Kurse als Online-Formate über Zoom an. Sobald es die Infektionslage in Berlin zulässt, erwäge ich gemeinsam mit den Teilnehmer*innen, ob wir die Kurse unter Beachtung der geltenden Abstandsregeln und Hygienemaßnahmen analog in meinen Praxisräumen weiterführen. Bei Fragen dazu wenden Sie sich gerne an mich.

Diplompsychologin Stefanie Kunz
Diplompsychologin Stefanie Kunz

Ich unterstütze Sie dabei, in stürmischen Zeiten wieder zu Klarheit, Stabilität und Ruhe zu finden.

Krisen – gesellschaftlicher, privater, aber auch beruflicher Art – können Menschen aus der Bahn werfen. Wie Sie unterschiedliche Herausforderungen im beruflichen Umfeld mit Hilfe von Coaching, Supervision und Organisationsberatung bewältigen können, möchte ich Ihnen auf meiner Website vorstellen.

  • Für Führungsprobleme, das Leiden an einem Burnout-Syndrom und andere berufliche Schwierigkeiten bietet das Einzelcoaching Möglichkeiten zur Veränderung.
  • Paare, die sich mit Themen im Spannungsfeld zwischen Beruf und Paarbeziehung bzw. Familie auseinandersetzen möchten, finden Unterstützung im Paarcoaching.
  • Konflikte und Krisen in Teams lassen sich mit Hilfe von Teamsupervision bearbeiten.
  • Starke Veränderungen oder das Gegenteil, die Stagnation, können in Organisationen zu Spannungen führen, die das Funktionieren erheblich beeinträchtigen. Organisationsberatung kann hierauf eine mögliche Antwort sein.
  • Die Arbeitsweisen im Coaching, in der Supervision und in der Organisationsberatung gestalten sich sehr unterschiedlich. Über meine Methoden, Techniken und meinen persönlichen Stil informiere ich Sie gern.

Neu: Online-Meditation

Jeden Dienstag von 7.30 – 8 Uhr führe ich im Wechsel mit meiner Kollegin Katja Stricker eine Online-Meditation über Zoom durch.

Meditation am Morgen hilft für einen guten Start in den Tag. Regelmäßiges Üben ist wunderbar um Meditationspraxis zu vertiefen, aufzufrischen und zu erhalten. Unsere Online-Meditation ist gut für Menschen mit schon bestehenden Meditationserfahrungen geeignet. Aber auch Anfänger*innen können daran teilnehmen.

Anmeldung: Bei Interesse schicken Sie mir bitte eine Mail – Sie bekommen einen Teilnahme-Link und alle weiteren Infos von mir zugestellt.

Kosten: 3€ / Termin

Kurse für Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)

Seit 2017 biete ich in meiner Praxis zertifizierte Kurse für Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR) sowohl für Einzelpersonen wie auch für Unternehmen an. Ein Anteil der Kursgebühren wird von den meisten Krankenkassen erstattet.

Weitere Informationen zu aktuell laufenden oder in Kürze stattfindenden Kursen finden Sie hier.

Publikationen und Blog

  • Informieren Sie sich über meine Publikationen u. a. zu dem Thema Krisenintervention.
  • In meinem Blog schreibe ich über verschiedene Themen aus der Arbeitswelt. Mein besonderes Interesse gilt der Frage, wie sich gesellschaftliche Entwicklungen auf die Psyche und die Lebensgestaltung einzelner Menschen auswirken. Die Basis dieses Blogs bilden meine Beobachtungen aus Coachingprozessen. Fast jedes Thema wird an einem Praxisbeispiel erläutert.

Kontakt

Sie sind interessiert an meinem Angebot? Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf:

Telefon: 030 / 97 003 971
E-Mail: kunz@coaching-friedrichshain.de

Unsere Praxis ist barrierefrei und LGBT-freundlich.

Das Bild zeigt das Logo für Barrierefreiheit.