Paartherapie – Gemeinsam neue Wege finden
Paartherapie ist in der Regel ein kurzzeittherapeutischer Prozess, bei der ich das Paar in seiner Entwicklung begleite.
Beziehungen verändern sich – und mit ihnen die Herausforderungen, die Paare bewältigen müssen. Konflikte, Kommunikationsprobleme oder unterschiedliche Erwartungen können dazu führen, dass Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit in der Partnerschaft verloren gehen.
Die Paartherapie bietet einen geschützten Raum, um Muster und Verstrickungen zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und gemeinsame Lösungen zu finden. Ich begleite Sie als Paar dabei, Verständnis füreinander zu vertiefen, alte Konflikte aufzulösen und neue Wege zu wagen. Freude, Anziehung und Neugierde sind ebenso Teil der Paartherapie wie die Auseinandersetzung mit Verletzungen, Wut und Ängsten.
Wann kann eine Paartherapie sinnvoll sein?
Paartherapie ist für alle Paare geeignet, die ihre Beziehung bewusst gestalten und weiterentwickeln möchten – unabhängig vom Beziehungsmodell oder der Familienkonstellation. Willkommen sind alle Familien- und Beziehungsformen – unabhängig von Identität und Orientierung.
Eine Paartherapie kann helfen, wenn…
- eingefahrene Kommunikationsmuster immer wieder zu Streit führen.
- die Balance zwischen Nähe und Distanz in der Beziehung unausgeglichen ist.
- sexuelle Schwierigkeiten zu Konflikten oder Sprachlosigkeit führen.
- Sie sich mit Monogamie, Polyamorie oder offenen Beziehungsmodellen auseinandersetzen möchten.
- unterschiedliche Vorstellungen zur Kindererziehung regelmäßig zu Auseinandersetzungen führen.
- Sie als Paar eine Familie gründen möchten und faire Lösungen zur Verteilung von Sorge- und Erwerbsarbeit suchen.
- Sie eine Regenbogenfamilie gründen möchten und im Vorfeld klare Absprachen treffen wollen.
Wie läuft eine Paartherapie ab?
- Kurzzeittherapeutischer Prozess: Die meisten Paare benötigen nur wenige Sitzungen, um positive Veränderungen zu erleben.
- Individuell abgestimmt: Der Therapieprozess orientiert sich an den konkreten Anliegen des Paares.
- Fokus auf Lösungsmöglichkeiten: Wir arbeiten ressourcenorientiert und experimentieren mit neuen Formen der Verständigung.
Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit über Ihre Beziehung zu gewinnen und neue Perspektiven für Ihr Miteinander zu entwickeln.
Möchten Sie Ihre Beziehung bewusst gestalten?
Paartherapie kann helfen, Beziehungsmuster zu verstehen, Vertrauen zu stärken und neue Wege miteinander zu gehen.
Ort: Berlin Friedrichshain oder online
Dauer & Frequenz: Individuell angepasst