Coaching und Supervision
Liebe Achtsamkeitsfreund*innen, Mir ist es wichtig in diesen Tagen Verbundenheit zu zeigen und zu pflegen. Viele Menschen haben aktuell mit starken Ängsten zu kämpfen. Angst um die Gesundheit, Angst um die Gesundheit der älteren und kranken Angehörigen und Angst um
Arbeitnehmer*innen sind in der heutigen Zeit einer stetig zunehmenden Anzahl an Herausforderungen und komplexen Erwartungen ausgesetzt. Einerseits sollen sie möglichst effizient und ergebnisorientiert arbeiten. Andererseits sollen sie in ihren Denkstrukturen und Lösungsansätzen weitestgehend flexibel und an neue Situationen anpassungsfähig bleiben.
Zurzeit biete ich folgende Kurse an: „Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)“ Nächster Kurs: ab dem 12.01.2025, jeweils sonntags Zeit: 17:00Uhr Dauer: 8 Wochen Kosten: 390 €Da der Kurs zertifiziert ist, können Sie einen Krankenkassenzuschuss für Ihre Teilnahme daran bei Ihrer Krankenkasse beantragen. Anmeldung: Für